Причины развития гипертонии: как выявить и ликвидировать

Артериальная гипертензия или просто гипертония являет собой патологическое состояние организма, главный симптом которого – повышенное артериальное давление.

По данным опроса от этой болезни страдает каждый третий житель планеты, это касается как женщин, так и мужчин.

Причины могут быть разные и в основном зависят от возраста, способа жизни, а также от социальных и экологических факторов.

Лечение назначается каждому пациенту индивидуально. Теперь следует детально рассмотреть, отчего возникает гипертония, и какие ее причины.

Почему повышается давление?

Стресс

Люди, которые регулярно переживают стрессовые ситуации, наиболее уязвимы и чаще болеют гипертонией.

Для каждого стресс определяется по-разному, для одних это работа, для других – поход к врачу.

Лечение должно в себя включать как медицинские препараты, так и спокойную обстановку.

Неправильное отношение к питанию

На втором месте – неправильное питание, и это качается не только женщин, большое количество жиров и углеводов в рационе плохо сказывается на работе печени. Вследствие чего на стенках сосудов откладывается холестерин, вызывая повышение давления.

Поваренную соль можно употреблять в допустимых дозах, иначе она будет удерживать воду в организме, а магний и калий вымывать.

Не следует выпивать слишком много сладкой газированной воды, она окисляет кровь и это затрудняет ее движение по сосудам.

А вот лечение чистой водой дает свои результаты, ее необходимо пить больше, не считая чай, компот и кофе.

Малоподвижный образ жизни

При малоподвижном образе жизни у мужчин и женщин нарушается обмен веществ, отчего на стенках сосудов появляются атеросклеротические бляшки, что и становится причиной возникновения гипертонии.

Сахарный диабет

Те, кто болеют сахарным диабетом, очень часто обращают внимание на повышенное давление. Гормон инсулин имеет сосудорасширяющие свойства, при его недостатке гипертония проявляется через спазм сосудов.

Злоупотребление алкоголем

Употреблять спиртное нужно в меру, иначе это вызовет спазм сосудов головного мозга и в результате повысится давление.

Наследственность

Немаловажным фактором является наследственная предрасположенность к этому заболеванию, в основном гипертония передается от родителей к их детям.

Повышенное артериальное давление у детей

Дети дошкольного возраста и новорожденные очень редко страдают повышенным давлением. А вот 12-18% всех школьников знакомы с симптомами этой болезни.

Наиболее значимые факторы:

наследственность;
высокое нормальное давление.

Гипертония у детей возникает через психологические и эмоциональные напряжения, источником возникновения которого являются конфликты со сверстниками и учителями в школе, а также проблемы в семье.

Также причиной могут стать особенности ребенка (депрессия, мнительность, постоянная тревога, страхи) и его реакция на эти симптомы.

В наше время дети очень часто склонны к лишнему весу и это сильно отражается на их здоровье. Как взрослому, так и ребенку, стоит поменьше употреблять соленой пищи, особенно с большой массой тела.

Некоторые дети имеют особенности обмена веществ, в результате чего повышается давление. К таким особенностям относятся:

низкая толерантность глюкозы (скрытый латентный диабет),
гиперурикемия,
дисбаланс фракций холестерина.

Повышенное давление у молодых людей

В последнее время гипертонией начали все чаще страдать молодые люди. Есть четыре основные причины, почему это происходит.

Психологические проблемы и стрессы

Этот вид заболевания все чаще касается профессионалов и крайне ответственных людей, которые имеют психологические проблемы и любую неудачу воспринимают как личную трагедию. Это люди, часто занимающие директорские должности и стресс их вечный спутник.

Несбалансированное питание

Также проблема мужчин и женщин в молодом возрасте — несбалансированное питание, ведь молодежь часто посещают рестораны и фаст-фуды. Эта пища не предназначена для ежедневного употребления.

В основном ресторанная еда пересолена, но иногда в нее добавляют глюканат натрия для насыщенности вкуса. В результате кровяное давление у молодых женщин и мужчин повышается через избыток натрия в организме.

Вредные привычки: алкоголь и курение

Вредные привычки, такие как алкоголь и курение, негативно влияют на эластичность сосудов. Желательно в день выпивать не более 60 г спиртного и снизить количество выкуренных сигарет к минимуму.

Такие симптомы как головную боль и покалывание в сердце принято списывать на усталость. Но это первые признаки артериальной гипертензии и если ее не лечить, то она перейдет в хроническую стадию и лечение затянется.

Поэтому в молодом возрасте измерять давление необходимо регулярно, особенно если эти симптомы у женщин и мужчин наблюдаются постоянно.

Повышенное артериальное давление у мужчин

Половина людей, которые имеют симптомы гипертонии, но не знают о своем диагнозе. Большинство из них – мужчины до 45 лет.

Эти трудоголики, у которых часто встречаются неожиданные инфаркты или сердечная недостаточность.

Причины развития болезни гипертонии:

стресс,
употребление острой и копченой пищи,
вредные привычки (курение и алкоголь),
недосып и переутомление.

Также факторами, провоцирующими это распространенное заболевание, может быть лень и недостаток движений.

Ко всему, сильный пол более склонен равнодушно относиться к своему здоровью и считать, что все само собой пройдет. Осмотр и лечение в планы мужчин не входит.

По сравнению с женщинами, они имеют вес больше, соответственно и сосуды у них объемней. За счет этого кровь циркулирует активней в мужском организме.

Повышенное давление у пожилых людей

Пациенты в пожилом возрасте, у которых наблюдается артериальная гипертензия, нуждаются в особом уходе.

Как правило, эти люди болеют и другими заболеваниями и уже знают какие лекарства принимать. Но совмещать некоторые препараты опасно для здоровья и это может только усугубить проблему.

Лечение должен назначить врач, исключив другие ненужные препараты.

Основные причины появления гипертонии у пожилых людей:

Если пожилой человек раньше не страдал гипертонией, то она может проявиться как последствие другой болезни.
Травмы спины и остеохондроз может спровоцировать это заболевание. При повреждениях позвоночника наблюдается напряжение мышц шеи и спины.
Повышенное давление может стать сигналом о мочекаменной болезни или хроническом пиелонефрите. Часто это заболевание наблюдается у женщин с менопаузой, поэтому следует внимательно изучить симптомы.

Ни в коем случае нельзя лечить такие заболевания как гипертония самостоятельно, это может привести к трагичным последствиям. Только лечащий врач может назначить правильное лечение, после того как пациент пройдет обследование.

Получить более подробную информацию о причинах гипертонии можно, просмотрев ролик, представленный ниже.