Как восстановить память после инсульта?

Под инсультом понимают острое нарушение кровообращения в мозге, которое довольно часто развивается у пожилых людей. Появление этого патологического процесса связано с цереброваскулярной патологией. В результате человек нередко сталкивается с нарушениями речи, онемением конечности и даже параличом. Одной из наиболее актуальных проблем считается восстановление памяти после инсульта. Чтобы сделать этот процесс максимально эффективным, очень важно четко выполнять все врачебные рекомендации.

Причины осложнений инсульта

Головной мозг имеет два больших полушария:

• Правое – отвечает за поддержание работы левой части туловища, которая контролирует эмоции, воображение, обработку информации, полученной зрительным путем.
• Левое – контролирует функционирование правой стороны, которая несет ответственность за логику, правильное определение последовательностей, формирование причинно-следственных связей.

При здоровой системе кровообращения в мозге полушария работают слаженно – они полноценно дополняют и поддерживают друг друга. При этом они в одинаковом объеме потребляют кислород и другие питательные вещества.

При инсульте нарушается питание определенной зоны мозга. В результате у человека возникают общемозговые или очаговые симптомы. При этом потеря памяти может иметь разные проявления. Если человек ранее перенес инсульт, он может иметь сложности с запоминанием или восприятием новой информации.
Иногда людям после инсульта сложно получать новые навыки. Также появляются трудности с заучиванием простых действий механического характера.
Существует несколько видов потерь памяти после инсульта:

• Вербальная – в этом случае человеку сложно вспомнить имена близких людей. Пациент не может запомнить имя врача или вспомнить информацию об окружающих его предметах.
• Визуальная – человек после инсульта не может запомнить новые лица. В сложных случаях ему трудно вспомнить даже близких и знакомых.
• Сосудистая деменция – у больного наблюдается снижение всех интеллектуальных способностей.

Особенности реабилитации

Чтобы восстановить потерянные функции, врач назначает больному определенные лекарства. В этой ситуации будут полезны препараты для расширения мозговых сосудов и улучшения кровообращения. Кроме того, применяют ноотропы. Не менее эффективны адреноблокаторы, альфаблокаторы, транквилизаторы. Все препараты нужно принимать по назначению кардиолога и невролога.
Чтобы обеспечить эффективное восстановление после инсульта, нужно уделить особенное внимание методам запоминания информации. Для этого применяют определенные навыки:

• Ассоциативное мышление. Нужно попытаться определить, какие лица или предметы, увиденные до мозгового удара, человек хорошо помнит. Они позволят построить эффективную ассоциативную цепочку, распространив ее на процессы после восстановления. К примеру, запоминание ежедневных действий можно приурочить к завтраку или ужину
• Формирование визуальных картинок. После инсульта человек иначе смотрит на мир, уделяя большое внимание деталям. Эту особенность вполне можно использовать для восстановления. Для этого необходимо побуждать больного представлять все события с некоторым искажением – к примеру, искусственно преувеличивать значимость события. Благодаря этому удастся стимулировать процесс воспоминания.

• Принудительное повторение. Как правило, человек теряет память лишь частично. Это означает, что пациент знает объект, но не может вспомнить его название. Чтобы улучшить его состояние, нужно выявить, какая информация осталась в памяти. Если заставлять человека воспроизводить свои умения и постепенно дополнять их новой информацией, он сможет заново получить требуемые навыки.

Для восстановления памяти в домашних условиях рекомендуется выполнять специальные упражнения. Для этого нужно заниматься совместным воспоминанием приятных событий, которые происходили в жизни человека.
Отличным средством станет детская игра в города. Если у человека возникают сложности при выполнения этого упражнения не стоит его торопить. Занятия должны сопровождаться положительными эмоциями. Также можно придумывать имена, фрукты, овощи.
Активизации памяти в домашних условиях способствует припоминание ярких событий из детства или юности. Выполняя упражнения, нельзя вспоминать информацию, которая связана с болезнью и ее причинами. Не стоит говорить о работе, к которой человеку не удастся возвратиться.

Правила восстановления после инсульта

Реабилитация – достаточно сложный и трудоемкий процесс. В этот период очень важно соблюдать определенные правила:

1. Создать благоприятную эмоциональную атмосферу в месте проживания человека. Если больной будет чувствовать негативное или пренебрежительное отношение, процесс выздоровления вряд ли будет проходить успешно.
2. Придерживаться режима дня. Людям с таким диагнозом очень важно создать правильный режим дня. Примерно в 20.00 часов человек должен ложиться спать, поскольку именно в это время организм лучше всего отдыхает. Очень полезны регулярные прогулки на свежем воздухе. Благодаря этому удастся улучшить мыслительный процесс и быстрее восстановить память.
3. Пить достаточное количество качественной воды. Если этого не делать, восстановление будет недостаточно эффективным.

Народные рецепты

Ускорить процесс восстановления в домашних условиях можно народными средствами. Для этого существуют следующие рецепты:

• Измельчить по 2 лимона и апельсина с кожурой, добавить пару ложек меда и оставить на сутки настаиваться. После этого убрать в холодильник. Пить по 1-2 столовых ложки трижды в сутки. Также можно ежедневно с утра употреблять по небольшой ложке лимонного сока, предварительно смешав его с сахаром и долькой чеснока.
• Ко 300 г перегородок грецких орехов добавить 0,5 л настойки боярышника и оставить на пару недель настаиваться. Принимать по чайной ложке трижды в день. Делать это лучше перед едой. Курс применения этого средства – 3 недели.

• Эффективные народные средства включают такой настой: к 1 десертной ложке добавить стакан воды, оставить на пару часов и принимать по паре столовых ложек трижды в сутки. Делать это рекомендуется 3 недели. После перерыва в 10 дней курс применения средства рекомендуется продолжить.
• Для приготовления отвара нужно измельчить столовую ложку веток и коры рябины, добавить 1 стакан воды и варить 10 минут. Затем пару часов настаивать и смешать с водой, чтобы получить первоначальный объем. Принимать по трети стакана в сутки. Курс терапии – 3 недели.
• Также можно приготовить настой из половины стакана сушеной травы шалфея. Ее нужно залить 250 мл кипящей воды и оставить на 8 часов настаиваться. Принимать по небольшой ложке трижды в сутки, запивая молоком.
• Для стимулирования восстановления поврежденной ткани и снижения объема холестерина показано применять такие народные средства, как цветочная пыльца. Ее нужно принимать по небольшой ложке трижды в сутки. Делать это лучше на голодный желудок.
• Чтобы восстановить клетки, поврежденные после инсульта, и избавиться от тромбов, подойдет лечение такими народными средствами, как мумие и сок алоэ. Для приготовления целебного состава рекомендуется смешать 5 г мумие со 150 мл сока.

Принимать полученную смесь нужно по 1 чайной ложке утром натощак. Применение этого средства продолжают 10 дней. Затем на 4 дня делают перерыв и курс терапии повторяют. Используя подобные народные средства, рекомендуется пить 20-30 капель настойки прополиса.
Восстановление памяти после мозгового удара – это очень сложный и трудоемкий процесс. Чтобы он прошел максимально успешно, важно четко выполнять все врачебные рекомендации, принимать лекарственные препараты и выполнять специальные упражнения.