Симптомы и лечение пониженного давления

Симптомы и лечение пониженного давления

Еще недавно низкое давление считалось наименее опасным состоянием, чем высокое. Сегодня доказано, что гипотония несет такую же опасность организму, как и гипертония, требуя повышенного внимания к лечению и диагностике.

Описание заболевания

Гипотония или низкое давление — такое состояние организма, при котором артериальное давление падает ниже тех значений, которые наблюдаются в обычном для человека состоянии. По утверждению официальной медицины, давление ниже 100/60 мм. рт. ст. — низкое.

При этом нельзя не учесть индивидуальные особенности каждого человека. К примеру, в случае преобладания парасимпатической нервной системы и склонности к гипотонии, человек может себя нормально чувствовать при давлении 90/60 или ниже.

Если у человека повышается значение до нормальных показателей, то у него нарушается общее состояние и самочувствие.

Истинная гипотония — это и есть патологический спад давления до показателей ниже нормальных. В результате снижения тонуса сосудистой системы, происходит замедление циркуляции крови. Все это ведет к ухудшению питания кислородом органов и систем.

Симптомы низкого давления проявляются в постоянной слабости, усталости, сонливости, сильной потливости, головокружении и болями в голове. Это и приводит к снижению физической и умственной эффективности.

Головокружение при гипотонии

Почему давление падает?

Вас мучает давление и головные боли?Как обезопасить себя от инфаркта и инсульта? Врач-кардиохирург Лео Бокерия рекомендует...

Читать статью >>>

Чаще всего низким давлением страдают женщины и, как правило, склонность к недугу передается по наследству и отмечается уже с ранних лет. Обычно такие дети малоподвижны, вялы и быстро устают после подвижных игр. Взрослые гипотоники обычно имеют высокий рост и небольшой вес.
На вопросы гипотоников дает ответы врач в программе Елены Малышевой «Жить здорово!»

К основным причинам понижения артериального давления относят:

  • сильное психоэмоциональное напряжение;
  • длительная умственная нагрузка;
  • малоподвижность;
  • работа во вредных условиях (работа под землей и при условии высокой температуры или низкой влажности);
  • болезни нервной и сердечно-сосудистой систем, щитовидной железы;
  • нарушение работы органов дыхания, надпочечников.

За счет низкой физической активности ухудшается работа сердца и вентиляция легких, нарушается минеральный и белковый обмен. Человек быстро устает, становится вялым, ему хочется спать.

Не редко можно встретить спортсменов с низким давлением. Гипотония и редкий пульс, как оказалось, — защитная реакция организма на регулярные физические нагрузки.

Гипотония у спортсменов

Симптомы пониженного давления

Основными признаками пониженного давления являются

  • слабость и вялость, разбитость и недомогание;
  • тошнота и рвота;
  • головная боль в затылочной или височной части;
  • ощущение нехватки воздуха, особенно в многолюдном месте, постоянное зевание;
  • одышка, повышенная потливость;
  • головокружение при перемене из положения лежа в вертикальное,
  • потемнение в глазах;
  • ухудшение здоровья во время магнитных бурь и смене погоды;
  • плохая память, рассеянность;
  • склонность к депрессии, эмоциональная неустойчивость,
  • раздражительность, резкие перепады настроения;
  • из-за пониженного тонуса сосудов могут возникать боли в сердце и за грудиной, сердцебиение;
  • редко — обмороки;
  • онемение, похолодание кистей рук.

При появлении подобных симптомов следует обратиться к врачу.

Симптомы пониженного давления

В чем опасность?

Одна медицинская пословица гласит: «В молодости — гипотоники, в старости — гипертоники». При длительном существовании низкого давления организм человека так пытается дотянуть до стандартных значений, что приводит к развитию уже гипертонической болезни, причем даже в молодом возрасте.

Низкое давление может свидетельствовать и о неполадках вегетативной функции нервной системы, а также заболеваниях желудочно-кишечного тракта, инфаркте миокарда в острой фазе, дисфункции надпочечников или щитовидной железы, анафилактическом шоке. При этом именно гипотония — основной симптом этих болезней.

В том случае, если нарушены вегетативные реакции нервной системы, признаки гипотонии могут быть такие:

  • резкая потеря сознания;
  • ухудшение памяти и работы головного мозга;
  • плохая координация движений;
  • снижение зрения;
  • сердечные нарушения;
  • слабая устойчивость к физическим нагрузкам.

Если гипотония — это первичное явление без признаков других болезней, то вероятнее всего это следствие вегето-сосудистой дистонии. В том случае, если давление падает по причине основного заболевания, это очень опасно. В такой ситуации медлить с посещением врача нельзя.

Вегето-сосудистая дистония

 Низкое давление и беременность

Очень часто низкое давление бывает у беременных женщин. Здесь возможны два варианта:

Гипотония, которая имела место еще до беременности. Она может продолжаться и после ее наступления. В таком случае вреда будущей матери она не несет, но угрожает различными осложнениями для будущего малыша. По причине гипотонии кровообращение нарушается, что негативно отражается на ребенке. Имеется риск развития гипоксии и последующими осложнениями.

Гипотония во время беременности
Беременность — единственная причина гипотонии. Такое бывает при токсикозе первого триместра. А также это может являться признаком маточного кровотечение и угрозой выкидыша.

Лечение низкого давления

Лечением пониженного давления занимается врач-кардиолог, а иногда и невролог. С учетом показаний они назначают препараты и необходимые врачебные мероприятия. Лечение является индивидуально для каждого пациента. Самостоятельный прием медикаментов только ухудшит состояние больного.

Медикаментозное лечение гипотонии состоит в назначении препаратов на основе кофеина, а также растительных препаратов стимулирующего характера.

Полезными считаются утренний кофе, прогулки на свежем воздухе, зарядка, плавание, контрастный душ, полноценный отдых. Известно, что гипотоникам, чтобы чувствовать себя выспавшимися, следует спать более 8 часов.

Лечение пониженного давления

Рекомендуется чередовать отдых и физические нагрузки, не переутомляться. Эффективным при пониженном давлении является массаж и рефлексотерапия. Полезны и такие физиотерапевтические процедуры, как магнитотерапия, криотерапия и терапия гравитационная. Они благотворно воздействуют на циркуляцию крови и повышают тонус сосудов.

Применяют в лечении гипотонии растительные препараты с тонизирующим эффектом: настойки женьшеня, элеутерококка, лимонника, боярышника и других лекарственных трав. Назначает их только врач.

Что делать при пониженном давлении?

Если гипотония вызвана каким-то заболеванием, лечить следует его, в первую очередь. В том случае, если пониженное давление возникло само по себе, следует иметь ввиду следующие рекомендации:

    •  Стараться придерживаться режима дня, в котором сну будет выделено не менее 8 часов. В случае нарушения сна, необходимо обратиться к психотерапевту для назначения медикаментозных успокоительных средств.
    • После пробуждения нельзя резко вставать, так как есть риск развития коллапса, потери сознания. Необходима легкая зарядка в постели, путем сгибания-разгибания конечностей, поворотов головы. Только потом можно принять сидячее положение и пребывать в нем 1-2 минуты.

Как лечить пониженное давление

  • Заниматься водными процедурами и закаливанием. Рекомендуется контрастный душ с постепенным понижением температуры воды.
  • Вести активный образ жизни, заниматься спортом.
  • Делать утреннюю зарядку не менее 10 минут.
  • Утром должен быть полноценный завтрак и сладкий кофе. Питание в течение дня должно быть полноценным.
  • Применять медикаментозные средства, среди которых известны кофеин-бензоат натрия, цитрамон, настойка жень-шеня и элеутерококка, китайский лимонник, пантокрин. Систематическое их употребление поможет немного повысить артериальное давление.

Если давление резко упало

При резком снижении артериального давления следует провести следующие неотложные мероприятия:

  • уложить человека, приподняв его ноги;
  • голову положить так, чтобы она была ниже туловища — это улучшит приток
  • крови к головному мозгу;
  • сделать массаж шеи, положить холодный компресс ко лбу.


Обычно этих мер достаточно для того, чтобы восстановить нормальное давление. В обратном случае нужна срочная госпитализация, чтобы исключить опасные заболевания.

Лечение пониженного давления

Заключение

При низком давлении рекомендуется проводить свободное время в движении, заниматься спортом. Во время физической нагрузки органы и системы лучше снабжаются кислородом, а после них сон становится крепче и здоровее. По утрам человек начинает чувствовать себя бодрее.

Питаться следует регулярно, не допускать перееданий. Последнее влечет за собой чрезмерный расход энергии за счет напряжения пищеварительных процессов. Если есть возможность поспать днем и у человека при этом нет ночной бессонницы, рекомендуется отдыхать в обеденное время.

Также необходимо отказаться от вредных привычек, не курить и не пить спиртные напитки. Полезнее всего для организма больше времени уделять здоровому образу жизни.

Елена Малышева:По статистике Минздрава, 70% людей старше 30 лет страдают головными болями и мигренями. Сегодня мы поговорим о такой проблеме современного общества, как головные боли. Рекомендуем прочитать статью посвященную данной проблеме..

Читать статью>>>

Если у вас есть необходимость проконсультироваться с врачом, вы можете задать вопрос бесплатно специалисту-неврологу.
konsultazia

загрузка...
6 комментариев
  1. Станислав Июнь 02, at 13:23

    Здравствуйте! Регулярно сталкиваюсь с такой ситуацией: после нахождения за рулем в течение 2-3 часов начинается резкое головокружение, в ногах появляется ватность, не слушаются. По всему телу разливается слабость, что ощущение - вот-вот упаду. Когда это случилось в первый раз, я решил, что из-за того что долго не кушал.. Но даже после того как пообедал, облегчения не наступило. Низкое давление у меня уже давно ( особенность организма), почему раньше подобных приступов не было? К какому врачу обратиться?

  2. Headexpert.ru Июнь 02, at 13:46

    Добрый день, Станислав! Вы можете задать вопрос неврологу на нашем сайте бесплатно. Нажмите на баннер в правом углу экрана для перехода в раздел консультаций

  3. Алекс Июль 08, at 23:26

    Обычно зачастую виновато ущемление позвонков, когда то ударились, упали, или вас ударили. У меня после сотрясения болела голова, тошнило, таблетки помогали, но временно. И пошёл я к мануальному врачу, который не боится делать манипуляции своими руками, посмотрел снимок шейного отдела позвоночника и сказал: дорогой, а кто вам по голове ходил? Она настолько у вас опущена, что надо вытягивать. Положил на спину на кушетку, схватил сзади шеи, и спереди, у подбородка и стал тянуть голову к себе, а само тело оставалось лежать на кушетке, и в тоге, боли в голове в тот же день прошли и больше не тошнило, не рвало, никакие погодные явления меня не волновали. Ходил я кстати и к другому мануальному терапевту, который посмотрел повертел снимок и сказал всё у вас норм и взял за приём 500 руб., ничего даже не делая( Боится делать, но деньги за своё безделие брать не побоялся(

  4. Лиза Июль 21, at 00:41

    Здравствуйте. Мне 26 лет .. Чувствую себя хуже не куда ! Слабость , сонливость. Ничего не хочу ! Но самое главное это состояние вечно бегающих по мне мурашек ...по голове по рукам и ногам , без конца. Не могу ничего делать из за этого плюс слабость ! Что это может быть подскажите пожалуйста. Уже на протяжении месяца это состояние! Была у врача , говорит у тебя Остиохондроз ?шейно воротниковой части. Массаж получила но никаких изменений ! Так же плохо. помогите ,что делать не знаю уже ... Сейчас пью магний в6 на неделю помогло , все мурашки прошли но слабость есть. А вчера все вернулось! Мне реально плохо.

  5. Antuan Август 05, at 00:00

    Такая же фигня началась с месяц назад. Сидя за рулем в пробке резко потерял сознание. И начались головокружения как только машина начинает двигаться. Пару раз был секундный обморок, хорошо в пробке. Прошел все обследования, все в норме, только мрт шеи показало небольшую протрузию позвонков. Прошел курс иглоукалывания и мануалки шейно отдела, но вот неделю такая же фигня продолжается. Утром шатает, после обеда полегче как то становится. Весь день за рулём. Куда дольше копать, прям не знаю...

  6. Маша Август 21, at 13:50

    У меня всегда была реакция на погоду. Метеозависимая я Вчера встала. Жара и духота - лето! Болит спина, сзади, но в области грудной клетки. Но терпимо. Потом пока по делам ездила, днём, к 17 часам уже дома. Заметила как большой палец правой ноги отек. Больно сгибать аж! Стала кружиться немного голова. Сонливость, слабость Купила танометр 96/58 98 пульс Это понижение Выпила цитронов и кофе Что это? Давление же?

Оставьте комментарий