Почему болит кожа головы?

Если болит кожа головы – это может быть следствием различных причин. При этом болезненные ощущения могут затрагивать не только кожный покров, но и корни волос, макушку, определенные мелкие точки. О том, каковы причины данного процесса и как с этим бороться далее.

1 фактор – некорректное обращение с волосами

Волосы требуют правильного к себе отношения: бережного, без чрезмерного физического воздействия. Многие женщины пренебрегают этим и, как следствие, болит кожа головы.
Не вполне подходящие косметические средства могут привести к хроническим проблемам. Рекомендуется также правильно выбирать расческу.

Так, многие специалисты (в частности трихологи, дерматологи и парикмахеры) сходятся во мнении, что лучше расчесок из дерева еще ничего не придумано. Они в значительной степени уменьшают вероятность формирования различных заболеваний кожного покрова головы, а также на макушке и в области корней за счет того, что предотвращают электризацию локонов.
Излишне тугая прическа является еще одной вероятной причиной того, что болит кожа головы. Пучки, косички, конские хвостики в некоторых случаях провоцируют образование микротрещин и микроразрывов, порой крайне болезненных.

2 фактор – сосудистый спазм при переохлаждении

Кожный покров головы легко подвергается обморожению. В связи с этим следует отметить, что:

в категории риска находятся те, кто в любую, даже самую морозную, погоду, предпочитает выходить на улицу без шапки, берета;
еще большие проблемы ждут тех, кто привык не до конца высушивать волосы.

Это объясняется тем, что кожный покров головы пронизан сосудистой сеткой, которая в ситуации поведения, представленного ранее, легко воспаляется. Этот процесс будет сопровождаться болезненными ощущениями и требовать специализированного восстановления.

3 фактор – вирусные и другие болезни эпидермиса

На сегодняшний день известно значительное количество заболеваний дерматологического характера. Пожалуй, наиболее часто встречающимся из них является себорея. Все эти заболевания объединяет одно — они на 100% излечиваются при условии раннего обращения к врачу. В связи с этим, при наличии минимальных подозрений, рекомендуется не откладывать посещение трихолога или дерматолога.

4 фактор – ВСТ (вегето-сосудистая дистония)

Следующая причина заключается в наличии представленного диагноза. Он указывает на повышенную степень чувствительности сосудов и волос с любой стороны к мельчайшим изменениям не только погоды, но и давления, а также магнитного поля. В связи с этим неприятные ощущения в области кожного покрова головы для людей, которые страдают ВСД — явление нередкое.

5 фактор – стрессовые ситуации

Многие болезни начинаются вследствие сильных стрессов, переживаний. Это известно не только врачам, но и подавляющему большинству пациентов. Именно самый обычный стресс можно считать еще одной из причин данного процесса. В этой ситуации, когда болит кожа головы, рекомендуется использовать известные каждому успокаивающие средства. Речь идет о:

пустырнике;
валерианке;
витаминах группы В;
магнии.

При этом боли могут отмечаться в определенной части черепной коробки. Например, с левой – если такие ощущения будут повторяться часто, желательно обратиться к невропатологу.

6 фактор – индивидуальные особенности

Кожный покров некоторых людей характеризуется повышенной степенью восприимчивости. В подавляющем большинстве случаев представленная особенность передается по наследству. При этом эпидермис не оказывается исключением и реагирует болезненными ощущениями на самые разные изменения во внешних и внутренних условиях, а также при воздействии любых раздражителей. Единственно возможным выходом в подобных случаях является особенный, более грамотный уход за прядями и кожным покровом головы.

Как доказывает практика, хозяйки густых и длинных, а потому тяжелых прядей, нередко достаточно часто сталкиваются с неприятными ощущениями в области волосяных луковиц, на макушке и около корней.

Дополнительные причины

Более редкие, но, тем не менее, вполне вероятные причины – это:

простуды и другие сезонные заболевания;
гиподинамичный образ жизни;
дефицит в организме витаминных комплексов и минералов. Отмечается он в связи с нерациональным питанием;
дестабилизация процесса циркуляции крови, в том числе и капиллярной;
использование очень тесных шапок и других уборов, которые стягивают прически. Причина, сопряженная с этим, отсутствие элементарных норм личной гигиены;
травмы черепной коробки.

Средства для экстренного снятия боли

Головные боли и аналогичные кожные ощущения терпеть не рекомендуется. Желательно принять 1 таблетку обезболивающего средства. Им может быть Анальгин, Спазмалгон, Нурофен или Парацетамол.
К использованию лекарственных средств необходимо относиться очень осторожно, при первой, даже минимальной необходимости, консультируясь у специалиста.

Дополнительные средства

Для того чтобы избавление от болей было полноценным, рекомендуется не забывать об использовании дополнительных средств. Одним из них является хозяйственная крупная соль, которая помогает в том случае, когда болят корни волос. Ее необходимо после мытья головы неинтенсивными движениями втереть в кожный покров. Смывать состав нужно спустя 15 минут. Степень регулярности представленной процедуры зависит от того, насколько постоянны боли. Например, не имеет смысла использовать солевые составы каждый день, если боли формируются достаточно редко.

Отлично помогает маска, приготовленная на основе горчицы. Однако она может вызывать аллергию, поэтому перед ее использованием рекомендуется нанести продукт на кожу запястья, чтобы проверить реакцию организма.
Порошок необходимо разбавить при помощи и нанести на пряди. Маску легкими движениями втирают в кожный покров головы. Спустя 50-60 минут средство необходимо тщательно смыть с левой и любой другой стороны.

Массаж

Представленный способ хорош не только тем, что устраняет боль, но и ее причины. Например, при смещении или защемлении позвонков, вследствие стресса. Такой метод идеально подходит тем людям, которые значительную часть своего времени проводят в сидячем положении. Дефицит двигательной активности получится компенсировать, осуществив массаж головы.

Рекомендуется применять для этого эфирные масла натурального происхождения:

ромашка;
майоран;
шалфей;
лаванда.

Эфирные масла необходимо заранее разбавить при помощи воды (в пропорции 1 к 2). Эта мера поможет исключить формирование ожогов при прикосновении. После этого нужно помассировать кожу висков, а также в самом болезненном месте, легко втирая в эпидермис масло. Кожный покров головы перестанет испытывать болезненные ощущения в течение 15 минут.

Профилактические нормы

Для того чтобы исключить даже минимальные причины болезненных ощущений, специалисты рекомендуют придерживаться следующих мер:

использовать деревянную расческу;
не очень увлекаться компонентами для укладки волос;
как можно реже использовать фен и другие вспомогательные приспособления;
отбирать компоненты для ухода за прядями, исходя из их вида;
не использовать неудобные и тесные головные уборы;
при чрезвычайно восприимчивой коже головы рекомендуется сделать волосы короче.

Кроме того, необходимо избегать чрезмерного охлаждения и одеваться в соответствии с погодой. Специалисты советуют как можно меньше волноваться, разрабатывать в себе стойкое отношение к любым стрессам и проблемным ситуациям. В соответствии с сезоном употреблять комплексы поливитаминов.
Обязательно также проходить исследования, выявляющие заболевания сосудов. Делать это необходимо раз в год после 35 лет и чаще при медицинских показаниях. Необходимо также заниматься спортом, вести активный в физическом плане образ жизни и корректно питаться, употребляя значительное количество натуральных витаминов. Такой подход позволит больше никогда не ощущать боль при малейшем прикосновении к коже головы и оздоровит волосы.