Болит голова с похмелья: причины, лечение

Похмелье после праздничных возлияний нередко возникает даже у тех, кто ограничился двумя рюмочками крепкого или тремя бокалами легкого алкогольного напитка. Болит голова с похмелья у тех людей, чей организм либо неспособен переработать алкоголь в принципе, либо не справился с количеством выпитого. Состояние мучительное: головная боль сопровождается тошнотой, потливостью, дрожанием рук.
Требуется немедленное лечение. Как облегчить состояние? Есть ли волшебная таблетка, которая поможет снова почувствовать себя здоровым и полным сил?

Почему наступает похмелье

Ученые до сих пор не пришли к точному пониманию того, почему наступает «синдром следующего дня». Однако физиологи и токсикологи неплохо понимают природу похмельного состояния. Вызывает его целый комплекс причин.
Главная причина головной боли – сильная интоксикация. В процессе переработки алкоголя происходит образование ацетальдегида – сильного токсина, гораздо более вредного для организма, нежели алкоголь. Образуются и другие вредные для организма ядовитые вещества.
Обезвоживание не менее серьезно воздействует на весь организм, причем особенно страдает головной мозг. Внешняя твердая оболочка сокращается, вызывая сильнейшую боль.

Одновременно возникает отек внутренних оболочек, которые создают повышенное давление на нервные окончания. Возникает внутричерепная гипертензия.
Сгущение крови приводит к тому, что она перестает в достаточной степени снабжать мозг кислородом, что приводит к гипоксии.
Падение уровня глюкозы, вырабатываемой печенью, влияет на снижение работоспособности мозга, что также может вызывать мигренеобразные боли.
Отравление продуктами распада алкоголя вызывает нарушение ритма сердечных сокращений (аритмию), повышенное потоотделение, сухость во рту, нарушение обменных процессов. Усугубляет ситуацию недостаток сна.

Медикаментозные методы лечения

Возможно несколько способов быстрого и эффективного избавления похмельного синдрома: таблетки, домашние средства, народные методы. Все они на самом деле помогают, главное – организовать лечение правильно и своевременно.
Какую таблетку выпить – вот первый вопрос, возникающий у страдающего от головной боли человека. Неправильно и даже опасно принимать парацетамол: в сочетании с алкоголем он разрушительно действует на печень, и без того борющуюся с алкогольным отравлением. Стоит забыть и о цитрамоне – он содержит все тот же парацетамол.

Однако есть таблетки, которые отлично справляются с болью, а заодно приводят в нормальное состояние.Аспирин (желательно шипучий). Человеку весом 60-70 килограммов нужно выпить 1000 мг препарата. Принимать таблетку нужно не раньше чем через шесть часов после того, как выпита последняя рюмка. В противном случае можно серьезно повредить желудок и даже спровоцировать желудочное кровотечение. Людям с диагностированной язвой желудка аспирин противопоказан.
Пантогам мягко воздействует на мозговые оболочки, значительно уменьшая головную боль. Он относится к ноотропным средствам, а потому улучшает общее состояние, бодрит, восстанавливает работоспособность. В течение дня для избавления от похмелья следует принять 2000 мг в течение суток (по четыре 0,5 или восемь 0, 25).
Мексидол обладает антиоксидантным, ноотропным, антигипоксическим действием, отлично справляетс с последствиями токсического отравления нейролептиками и алкоголем. Препарат способен лечить нарушения мозгового кровообращения, восстанавливать поврежденные клетки нервной системы, повышать настроение. Суточная дозировка при похмелье – одна или две таблетки на два или три приема.
Панангин или аспаркам – препарат, содержащий калий и магний, дефицит которых испытывает организм в похмельный период. Однако если есть диагностированные заболевания сердечно-сосудистой системы, от приема панангина следует воздержаться. Для восполнения баланса калия и магния достаточно выпить одну или две таблетки после первого приема пищи.
Анальгин также облегчает состояние при похмелье.
Верошпирон обладает мочегонным действием, поэтому поможет быстро вывести токсины из организма.
Таблетки – хороший способ минимизировать алкогольное отравление. Но нужно помнить, что лучшее лечение – это сон. Приняв лекарство, нужно постараться уснуть.

Домашние способы облегчения похмельного состояния

Лечение похмелья не обязательно должно быть медикаментозным. Облегчить головную боль могут домашние способы.

Холодный компресс

Первое средство – это холод. Холодная тряпка на лоб хороша, однако еще лучше набить полиэтиленовый пакет ледяными кубиками и наложить компресс на область лба и висков. Холод сузит кровеносные сосуды, облегчит боль. Вместо компресса можно просто массировать виски кубиком льда.
На область виском можно нанести эфирное масло лаванды, мяты, розмарина. Достаточно капельки на каждый висок.

Огуречный рассол

Вместо мочегонных препаратов можно использовать традиционное средство – капустный либо огуречный рассол. Великолепный витаминный состав мгновенно облегчит состояние организма. Если человека тошнит, нужно выпить несколько глотков концентрированного рассола, чтобы облегчить состояние.

Минеральная вода

Минеральная вода великолепно (и гораздо эффективнее обычной питьевой) выводит яды и токсины, снимает отечность, уменьшает головную боль. Минералка за счет высокого содержания калия и кальция благотворно влияет на обменные процессы, делая лечение более эффективным.

Янтарная кислота

Зеленый чай поможет не только вывести излишек жидкости. Наряду с крепким кофе он сужает сосуды, снимая болевой синдром.
Хорошо поможет аптечная янтарная кислота, которая нейтрализует избыток этанола. В стакане чистой воды следует растворить одну растертую в порошок таблетку янтарной кислоты. Выпивать напиток через каждый час, однако не более шести таблеток в сутки.

Другие способы

Мочегонный эффект оказывают другие продукты питания: клубника, безалкогольное пиво, арбуз. Они помогают восстановить водный баланс организма.
Если есть силы, можно принять контрастный душ и выйти на свежий воздух. Элементарное домашнее лечение восстановит работоспособность, ликвидирует дефицит кислорода в клетках головного мозга, снимет головную боль.

Похмельную головную боль можно успешно лечить народными методами, если таблетки не действуют. Практически все знают о пользе капустного рассола, но не подозревают о том, что не менее эффективен натуральный пчелиный мед. Он содержит фруктозу, которая поможет вывести из организма продукты алкогольного распада.
Заменить аптечный аспирин можно следующими продуктами:

кефир;
натуральный йогурт;
ивовая кора (содержит сицилат – природный аналог ацетилсалициловой кислоты).

Отличное средство от головной боли при алкогольном отравлении – мятный настой. Готовить его нужно заранее, залив десертную ложечку сушеных листьев мяты стаканом качественной водки или разбавленного спирта. Настаивать мяту ровно неделю. Затем хорошенько встряхнуть емкость и процедить мятный настой. Лечение при алкогольном отравлении заключается в приеме 20 капелек на стакан чистой охлажденной воды. Мятную воду нужно выпить до еды.

Эфирные масла, содержащиеся в лимонной корочке, можно использовать для купирования головной боли при похмелье. Нужно срезать корку лимона и приложить внутренней частью к нежной коже виска. Держать до тех пор, пока не появится ощущение жжения. Сигнал для прекращения воздействия – легка краснота кожи.

Растирать лимонной корочкой можно не только виски, но и область скопления биологически активных точек – мочки ушей. Лимон и мята очень эффективны, если человека сильно тошнит.
Можно приготовить настой из столовой ложки зверобоя, двух ложек пустырника, четырех ложек шиповника. Залить смесь двумя стаканами кипятка, настоять в термосе два-три часа, процедить, добавить столовую ложку натурального цветочного или липового меда. Принимать по половинке стакана три-четыре раза в сутки.
Лечение головной боли при похмелье может быть эффективным, если следовать основным рекомендациям токсикологов. Аспирин, капустный рассол, холод и длительный сон – основные способы избавления от головной боли, вызванной приемом алкоголя.